Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Виктор Медведчук

Здравоохранение – 2013: лучше не болеть

Отсутствие финансирования отечественной медицины заставляет вспомнить о самостоятельной профилактике заболеваний

Я уже ранее затрагивал тему пропаганды здорового образа жизни, но есть настолько важные темы о которых надо говорить все время, чтобы это стало нашей ментальностью. Забота о здоровье - одна из них. В советское время была такая шутка: «Почему журнал, в котором пишут о болезнях, называется «Здоровье»?». В этой фразе на самом деле заложена очень глубокая мысль. Задачи здравоохранения должны ориентироваться не только на лечение, но предупреждать само возникновение болезней. Способствовать популяризации здорового образа жизни. 

В этой сфере не нужно изобретать велосипед. Понятно, как функционирует система профилактики и охраны здоровья в других странах, некогда работала она и у нас. Помните производственную гимнастику, нормы ГТО? Хочешь, не хочешь, а буквально заставляли заниматься своим здоровьем. Во всяком случае, пропаганды НЕздорового образа жизни точно не было. 

Не знаю, кого как, но меня раздражает то, что в рекламе агрессивно продвигается идея взаимосвязи футбола и пива. Или, там, бокса и водки. Пьёшь – значит, болеешь за наших, почти как сам занимаешься спортом. Накатил – и стал рядом с национальными героями. Мне кажется, это нездоровые и неправильные ассоциации. Я не оспариваю права алкогольных компаний участвовать в спонсорстве спортивных мероприятий, однако экономические интересы отдельных компаний не могут быть важнее здоровья нации.  Во многих странах реклама алкоголя уже вне закона. 

Конечно, сейчас нашему Минздраву не до подобных «мелочей». Их заботят совершенно другие проблемы. Я это говорю без сарказма, поскольку прекрасно понимаю ту ситуацию, в которой находится практически любая бюджетная сфера. Так, Минздрав сделал расчет, что в следующем году для нормального функционирования системы здравоохранения им нужно 35 миллиардов гривен. Минфин урезал эту цифру более чем в пять раз – до 6,5 миллиардов. О чём здесь можно говорить? Какая медицина, какое здравоохранение? То, что в школах вынуждены были отменить оценки за физкультуру, тоже сигнал. Не от хорошего здоровья подрастающего поколения пришлось пойти на эту меру.

К сожалению, изменить отношение власти к системе здравоохранения мы не в силах. По крайней мере, пока. Поэтому впору обратить внимание на собственное здоровье и самостоятельную профилактику заболеваний. Это будет дешевле, чем потом лечиться. Почему бы вечером не прогуляться по парку, не предложить друзьям в пятницу сыграть в футбол, вместо того, чтобы пойти на пиво, не начать утренние пробежки? Приучать детей к спорту, здоровому образу жизни - значит думать об будущем.  И это не сложно, когда становится хорошей привычкой. В общем, берегите здоровье. Оно вам ещё пригодится.

... Сходил на тусовочку...

На Таблоиде вывесили моё интервью с Катей Осадчей.

О его сути не буду – для нормального человека непросто говорить на камеру о любви и любимой женщине. Но чем славна нынешняя «Украинская правда», страничкой от которой является Таблоид, так это своими, мягко выражаясь... комментаторами. Вот уж точно – живут в интернете люди, которые не знают, что есть жизнь и любовь. Жалко таких. На самом деле это не я «жертва» черного пиара, а именно они… Поэтому все комментарии о моей личной жизни и дальше останутся без моего внимания. Пусть пишут, это право каждого тратить свою жизнь по собственному уразумению. 

Я почти 6 лет не посещал публичные тусовки. И такая реакция людей на то, что я за до сих пор не заплыл жиром, по меньшей мере для меня, показалась странной. Конечно, за эти годы у меня было достаточно времени, чтобы заниматься собой. Но я и раньше, как мне казалось, не давал повода думать, что я в плохой физической форме. 
А рецепт, как избавиться от лишнего жира очень простой: ранним утром, всего лишь семь раз в неделю, надо потратить полчаса и пробежать каких-нибудь пять километров; к этому надо обязательно прибавить пять тренировок в неделю в зале. Когда ваша норма по поднятию железа за одно занятие составит 45 тонн, считайте, что вы уже в тонусе. И ещё: при такой нагрузке можете забыть обо всех диетах и ешьте что хотите. 
И еще одна тема. Кого-то до сих пор раздражает, что я позволяю себе говорить на русском языке. Для меня украинский язык такой же родной, как и русский. Но упрекать человека за то, что он говорит на языке на котором думает – это неправильно. Сначала кому-то не нравится как кто-то говорит, потом – что говорит, потом – как думает, потом - «решение национального вопроса»… Верю, что придет время и за такие вещи люди будут нести реальную ответственность. Это не так безобидно, как кажется.